Hoy quiero contar este día como el primer día que "cambio" mi vida.
Hace dos años decidí bajar de peso dejando de comer y haciendo mucho ejercicio, todo empezó bien; salía a correr todos los días en verano, comía ensaladas y sopas... pero me obsesioné y caí en la anorexia y la bulimia por un poco mas de un año. Llegué a pesar 45 kilos midiendo 1.52 y comía solo un plato de sopa con pocas verduras al día y té.
La única razón por la cual paré fue porque una dieta que empecé me hizo rebotar y ya no pude bajar de peso porque mi metabolismo ya no era el mismo.
Hoy peso 56 kilos y soy una persona infeliz e insegura, cada día que pasa me veo mas gorda y ya no tengo la fuerza de voluntad que tenía antes, pero quiero cambiar. Quiero sentirme orgullosa de mi cuerpo y no resignarme solo porque es difícil, todavía no es tarde.
Desayuno:
Una quesadilla 160
Un té chai 20
Lunch:
Un sandwich 210
Un durazno 20
Sun Chips 150
Comida:
Sopa miso: 60
TOTAL: 620
